هل تترك جراحة التثدي ندوباً؟

ما هي جراحة التثدي؟

جراحة التثدي هي إجراء يهدف إلى تقليل أنسجة الثدي لدى الأشخاص المولودين بخصائص ذكورية. وتُعرف أيضًا باسم تصغير الثدي عند الرجال أو تصغير الثدي الجراحي. تساعد هذه الجراحة الأشخاص الذين يعانون من التثدي، أي تضخم أنسجة الثدي لدى الرجال. يتم اختيار هذا الإجراء لإزالة الأنسجة والدهون الزائدة من الثديين، مما يقلل من حجمهما ويمنح الصدر مظهرًا أصغر وأكثر تماسكًا. كما يمكن أن يحسن صورة الجسم والثقة بالنفس. يختار العديد من المرضى هذا الإجراء لتغيير مظهرهم سواء عند ارتداء الملابس أو بدونها. قد يشمل الإجراء شفط الدهون، أو الجراحة، أو مزيجًا من الاثنين. وسيقترح الطبيب الطريقة المناسبة لحالتك.

العوامل المؤثرة على الندبات في جراحة التثدي

قد يختلف مستوى الندبات بعد جراحة التثدي اعتمادًا على عدة عوامل. ربما شاهدت ندبات التثدي من قبل وتساءلت: «هل ستترك جراحة التثدي ندبات؟». الإجابة على هذا السؤال أكثر تعقيدًا مما قد تظن.

كل حالة تختلف تمامًا عن الأخرى، وبناءً على مجموعة متنوعة من العوامل، والتي سنوضح بعضها الآن، يمكن أن يختلف مستوى الندبات بشكل كبير.

جراحة التثدي

دعونا نفصل العوامل المؤثرة على الندبات:

الطريقة التي يتبعها الجراح: مهارة وخبرة الجراح هما العاملان الأكثر أهمية عندما يتعلق الأمر بالندبات بعد جراحة التثدي. لا يقتصر ذلك على اختيار التقنية فحسب، بل يشمل أيضًا مقدار التدخل الجراحي. يمكن للجراحين استخدام شفط الدهون، وطريقة عمل الشقوق، وكيفية التعامل مع الأنسجة، وكل ذلك يمكن أن يسهم في حدوث الندبات.

الجراحون الذين أجروا هذا الإجراء مرات عديدة يكونون أقل عرضة للتسبب في تلف الأنسجة، مما يساعد على تسريع عملية الشفاء.

القدرة الفردية على الشفاء: كل إنسان فريد بطبيعته. يتأثر الشفاء بالعمر، ونوع البشرة، والاستعداد الوراثي، والحالة الصحية العامة، وغيرها. لا يوجد معيار ثابت من مريض لآخر. إذا كان لديك تاريخ سابق مع الندبات، فمن المرجح أن تتكون لديك ندبات بسهولة أكبر مقارنة بمن لم يعانِ منها من قبل.

التدخين ونمط الحياة: التدخين يعيق التئام الجروح ويزيد من خطر حدوث مضاعفات، بما في ذلك التندب غير السليم. كما أن العديد من خيارات نمط الحياة الأخرى تسهم في الصحة العامة للفرد ومدى استعداد الجسم لعملية الشفاء، مثل النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، ومستوى التوتر، وغيرها.

الالتزام بتعليمات ما بعد الجراحة: اتباع إرشادات الجراح بعد العملية أمر بالغ الأهمية لتحقيق شفاء مثالي وتقليل الندبات. يشمل ذلك ارتداء الملابس الضاغطة، والامتناع عن بعض الأنشطة، وحماية مواضع الشقوق من أشعة الشمس.

العناية بالجروح وعلاج الندبات: تنظيف موضع الشق والحفاظ على المنطقة محمية من العدوى أمران ضروريان. كما تتوفر مجموعة متنوعة من تقنيات علاج الندبات، بما في ذلك التدليك وصفائح السيليكون، والتي يمكن أن تحسن مظهر الندبات مع مرور الوقت.

الجدول الزمني للتعافي بعد جراحة التثدي

الأسبوع الأول والأسبوع الثاني: مرحلة التعافي
يُعد التورم والكدمات والشعور بعدم الراحة أعراضًا شائعة خلال الأسبوعين الأولين بعد جراحة التثدي. يجب الالتزام الصارم بتعليمات الجراح المتعلقة بالراحة في السرير، واستخدام الملابس الضاغطة، والسيطرة على الألم. يمكن استئناف الأنشطة الخفيفة تدريجيًا مع تجنب التمارين الشاقة. قد يكون هناك بعض الإفرازات من مواضع الشقوق، ولذلك قد يقدم الطبيب إرشادات حول كيفية العناية بها.

الأسبوع 3–4: مرحلة الشفاء المبكر
بحلول الأسبوعين الثالث والرابع، يجب أن يكون التورم والكدمات قد انخفضا بشكل ملحوظ. قد يشعر بعض المرضى بشد أو خدر حول منطقة الصدر، وهو أمر طبيعي ومؤقت. قد يُنصح بالمشي كوسيلة لتعزيز سرعة التعافي من خلال التمارين الخفيفة. لدعم عملية الشفاء وتقليل التورم، يجب على المرضى الاستمرار في ارتداء الملابس الضاغطة حسب التعليمات.

جراحة التثدي
الأسبوع 5–8: مرحلة الشفاء المتوسطة
خلال هذه الفترة، يكون معظم التورم والكدمات الأولية قد اختفى. قد يبدأ المرضى في ملاحظة الشكل النهائي للثدي، على الرغم من احتمال وجود بعض التورم المتبقي. بشكل عام، يمكن استئناف التمارين الخفيفة إلى المتوسطة، ولكن يجب تجنب أي نشاط عنيف أو يلامس منطقة الصدر مباشرة. قد تبدو خطوط الشقوق وردية اللون أو مرتفعة قليلًا، لكنها تتلاشى تدريجيًا مع مرور الوقت.

الأسبوع 9–12: مرحلة الشفاء النهائي
خلال الشهر الثالث، تبدأ بالوصول إلى المرحلة النهائية من الشفاء. في هذه المرحلة، يمكنك عادةً العودة تدريجيًا إلى جميع أنشطتك الطبيعية، بما في ذلك التمارين القوية، وفقًا لتوجيهات الجراح. قد لا يزال هناك بعض التورم أو الخدر المتبقي، ولكن هذه الأعراض ستتحسن تدريجيًا مع الوقت. كما ستبهت خطوط الشقوق وتصبح أكثر نعومة.

الأسبوع 6–12: التعافي طويل الأمد
حوالي مرور ستة أشهر، يمكنك توقع رؤية النتائج النهائية لجراحة التثدي. أي تورم أو خدر بسيط متبقٍ سيستمر في التلاشي. احرص على استخدام أي طريقة للعناية بالندبات أوصى بها الجراح لتقليل مظهر خطوط الشقوق المتبقية. واصل المواعيد المنتظمة حتى يتمكن الجراح من تقييم تقدمك، وأبلغه إذا لاحظت أي أمر غير طبيعي خلال فترة التعافي.

نصائح لتقليل الندبات بعد جراحة التثدي

لا يمكن منع جميع الندبات، ولكن يمكنك القيام بالعديد من الأمور لجعلها أقل وضوحًا.

اختر طبيبًا متميزًا
أول طريقة للحفاظ على الندبات صغيرة هي اختيار جراح تثدي ماهر وذو خبرة عالية. فهو يستطيع إجراء الشقوق بدقة وتقليل الضرر على الأنسجة. كما يمكنه إرشادك حول كيفية العناية بنفسك بعد الجراحة لتحقيق أفضل شفاء ممكن. تأكد من أن طبيبك لديه خبرة واسعة في جراحات تصحيح الصدر لدى الرجال ويحمل المؤهلات المناسبة. الطبيب الجيد يجري شقوقًا صغيرة فقط ويقدم لك نصائح للحفاظ على خطوط الشق غير ملحوظة قدر الإمكان.

استمع إلى طبيبك
التزم بجميع تعليمات العناية التي يقدمها لك الطبيب قبل الجراحة وبعدها. فهذا أمر أساسي للتعافي. قد يطلب منك الطبيب ارتداء ملابس ضاغطة لتقليل التورم ودعم الجلد والعضلات أثناء الشفاء. كما سيعلمك كيفية تجنب شد الشقوق أثناء التعافي. بالإضافة إلى ذلك، تجنب التعرض للشمس لأنها قد تجعل الندبات أكثر وضوحًا.

استخدم طرق العناية بالندبات
من المهم استخدام أساليب العناية بالندبات لمنع ظهورها بشكل غير طبيعي. يمكن أن يشمل ذلك استخدام صفائح وجِل السيليكون للحفاظ على رطوبة الندبة وتسطيحها. كما يساعد تدليك الندبة على تليينها وتقليل التكتلات. توجد أيضًا كريمات خاصة — أو كريمات تحتوي على مستخلص البصل — يمكن أن تجعل الندبات أقل وضوحًا.

إجراءات جراحة التثدي التي تترك ندبات أقل

جميع جراحات التثدي تترك بعض الندبات، ولكن بعض الأساليب قد تؤدي إلى ندبات أقل أو أقل وضوحًا:

شفط الدهون: إذا كان لديك تراكم دهون زائد تحت الجلد أو تضخم بسيط في الغدة الصدرية، فقد يكون شفط الدهون خيارًا مناسبًا. تستخدم هذه الطريقة شقوقًا صغيرة جدًا، غالبًا ما تكون مخفية تحت الإبط أو بالقرب من الهالة الداكنة حول الحلمة. لذلك، تكون العلامات قليلة وغير ملحوظة. عادةً ما تكون هذه الشقوق أصغر من بوصة واحدة وتتحسن مع مرور الوقت.

الشق حول الهالة: تعتمد هذه الطريقة على عمل شق دائري حول الهالة الداكنة المحيطة بالحلمة. اختلاف لون هذه المنطقة يساعد على إخفاء الخط، مما يجعله أقل وضوحًا. وإذا كان الطبيب ماهرًا، فإن الخط يندمج مع الحافة الداكنة للهالة.

الجراحة بالمنظار: في بعض الحالات المرضية، قد تكون التقنية التنظيرية هي الخيار الوحيد. وبالمقارنة مع الجراحة المفتوحة التقليدية، تقلل الجراحة بالمنظار من الندبات الظاهرة وتقتصر على مناطق طبيعية وأقل ملاحظة، مما يجعل النتائج أقل عرضة للندبات البارزة.

يساعد ذلك بدرجة كبيرة على تقليل الندبات مقارنة بالطرق المفتوحة التقليدية. عادةً ما تكون ندبات الشقوق أقل من بوصة واحدة ويمكن علاجها بسهولة في المناطق المخفية من الجسم.

شفط الدهون بالليزر أو بالترددات الراديوية: على الرغم من أن أحدث أشكال شفط الدهون بمساعدة الليزر أو الترددات الراديوية لا تزال تعتمد على مبادئ شفط الدهون التقليدية، فإنها توفر فوائد إضافية. فهي تقلل من الحاجة إلى شقوق أطول، كما تعزز شد الجلد وتقلل من درجة التندب.

يمكن لشفط الدهون المتقدم والطاقة الحرارية الناتجة عنه أن يحفزا إنتاج الكولاجين، مما يجعل الندبات أقل وضوحًا.

المرشحون المناسبون لجراحة التثدي

جراحة التثدي
بغض النظر عن نوع الجسم، فإن العلاج الجراحي ليس الخيار الأمثل لكل الرجال الذين يعانون من التثدي. فيما يلي بعض العوامل التي تجعلك مرشحًا جيدًا لجراحة التثدي:

الصحة الجيدة: يجب أن يكون المرضى في حالة صحية جيدة وخالين من الأمراض التي قد تزيد من مخاطر الجراحة، مثل السكري غير المسيطر عليه، وأمراض القلب، واضطرابات النزيف. حتى في حال وجود مرض مزمن تحت السيطرة، قد يطلب الجراح موافقة الطبيب المعالج قبل بدء العلاج. كما أن نمط الحياة النشط والحفاظ على وزن مناسب قد يساعدان في التعافي بعد الجراحة.

إدارة الوزن: الوزن الحالي وتاريخ فقدان الوزن كلاهما عاملان مهمان قبل الخضوع للجراحة. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، يُنصح بفقدان الوزن قبل إجراء تصغير الثدي. تقلبات الوزن قد تؤثر على نتائج الجراحة، حيث يمكن أن يحتفظ الثدي بالدهون. من المهم الوصول إلى وزن مستقر والحفاظ عليه لعدة أشهر قبل الجراحة. زيادة الوزن بعد التصغير قد تؤدي إلى عودة مظهر التثدي.

جراحة التثدي وترهل الجلد

التثدي لا يقتصر على فئة عمرية واحدة. ومع ذلك، ليس من الضروري أو الممكن دائمًا الخضوع للجراحة لتصحيح التثدي هناك متطلبات معينة يجب توفرها ليكون الشخص مؤهلًا للجراحة، ويُطلق عليهم المرشحون.

يجب أن يكون المرشح بصحة عامة جيدة وألا يعاني من حالات طبية مثل السكري غير المسيطر عليه أو أمراض القلب التي تزيد من المخاطر وتعيق الشفاء. كما يُفضل أن يكون قد وصل إلى وزن مستقر ويقع ضمن مؤشر كتلة جسم صحي.

يُعد ذلك ضروريًا لأن تقلب الوزن يمكن أن يغير نتائج الجراحة. إذا كان الشخص مدخنًا، فعليه التوقف عن التدخين قبل العملية بعدة أسابيع والاستمرار في تجنبه لأسابيع بعدها، لأن التدخين يؤدي إلى بطء الشفاء. وبالنسبة للعمر، يفضل بعض الجراحين تجنب إجراء العمليات للمراهقين، إلا أن هناك العديد من الحالات لرجال كبار في السن خضعوا لجراحات ناجحة. لذا، يمكن القول إنه إذا تم تقييم كل حالة على حدة من قبل جراح خبير وكانت الحالة غير شديدة، فيمكن للمراهقين الخضوع للجراحة.

علاوة على ذلك، هناك حالات يصبح فيها الجلد مترهلًا أو متدليًا حتى بعد إزالة أنسجة الثدي الزائدة بالجراحة. يمكن فهم ذلك ببساطة: إذا أمسكت ببالون مملوء بالماء لفترة طويلة، فإن الجلد يتمدد.

وبالمثل، يفقد الجلد مرونته ولا ينكمش بعد الإجراء. كما أن التقدم في العمر وتغيرات الوزن تقلل من مرونة الجلد وتجعله أكثر عرضة للتمدد. المرضى الذين يعانون من السمنة يواجهون خطرًا أكبر لترهل الجلد بعد فقدان وزن كبير، لأن الجلد يكون قد تمدد بدرجة كبيرة. في هذه الحالات، قد يكون من الصعب إعادة تشكيل الجلد وإزالة الجلد الزائد، وقد تكون هناك حاجة إلى جراحات إضافية لتحقيق نتيجة فعالة.

الخلاصة

التخلص من التثدي عن طريق الجراحة يمكن أن يغير حياتك بشكل كبير. ولكن من المهم أن تدرك أن الجلد الزائد قد يكون مشكلة لبعض الأشخاص. إذا كنت تعاني من التثدي منذ فترة طويلة، أو فقدت الكثير من الوزن، أو كنت متقدمًا في العمر، أو كانت حالتك شديدة، فقد لا يكون الجلد مشدودًا بما يكفي. وهذا قد يؤثر على تحقيق الشكل الذي تطمح إليه.

في مثل هذه الحالات، قد يكون من الضروري إزالة الجلد الزائد أو شده للحصول على صدر أملس ومحدد. من الضروري جدًا التحدث بصراحة وبشكل مفصل مع جراح تجميل معتمد عند الاستشارة.

سيقوم الطبيب بتقييم بنية جسمك، ومناقشة أهدافك وتوقعاتك، ووضع خطة علاج مخصصة لك. قد تتضمن هذه الخطة أكثر من عملية جراحية أو علاجات إضافية. حجز موعد للاستشارة مع الطبيب المناسب هو الخطوة الأولى نحو الحصول على صدر أكثر تماسكًا وذكورية.

من خلال التعلم ووضع احتياجاتك في المقام الأول، يمكنك اتخاذ قرار واعٍ والمضي قدمًا نحو التغيير الذي تريده. ومع التخطيط الذكي قبل الجراحة، والتوقعات الواقعية، وفريق جراحي ماهر، يمكن لجراحة التثدي أن تُحدث تحولًا حقيقيًا في حياتك، وتمنحك الثقة وتحسن جودة حياتك على المدى الطويل.

اقرأ أيضا:

كم تبلغ تكلفة عمليات التجميل في تركيا؟